Mudation.com – Kopi merupakan salah satu minuman yang sudah terkenal berabad-abad yang lalu. Hal ini karena kopi memiliki rasa yang tidak dimiliki oleh minuman lainnya. Kopi memiliki kandungan zat kafein yang berbentuk kristal dan mengandung rasa pahit dan menghasilkan psikotonik kuat dan diuretic ringan. Kafein juga terkandung dalam teh, namun kandungan pada kopi lebih banyak daripada di dalam teh.
Efek Samping Kopi :
1. Mati mendadak, mungkin sudah banyak yang mendengar bahwa ada orang yang tiba-tiba meninggal setelah minum kopi di pagi hari. Kopi membuat jantung berdetak lebih cepat. Untuk anda yang memiliki riwayat darah tinggi, lebih baik tidak mengkonsumsi kopi.
2. Detak jantung yang cepat karena kafein memang bekerja untuk meningkatkan kerja jantung.
3. Mengkonsumsi kopi bisa menaikkan asam lambung, yang bisa menimbulkan sakit maag kronis.
4. Kopi juga bisa meningkatkan kadar trigliserida menjadi tinggi, hal ini mengakibatkan lemak yang ada di dalam tubuh berubah menjadi endapan. Kemudian terjadi penyempitan pembuluh darah yang bisa timbul terjadinya stroke dan jantung koroner.
5. Ibu hamil yang mengkonsumsi kopi sangat tidak baik bagi janin, karena kafein akan memakan plasenta. Kemudian menyerang detak jantung dan sirkulasi darah sehingga mengakibatkan keguguran.
6. Insomnia, yaitu penyakit dimana seseorang sulit tidur.
7. Merusak gigi, orang yang suka minum kopi maka giginya secara cepat akan rusak, gigi berwarna kuning dan muncul karang gigi.
8. Sering meminum kopi dengan jumlah yang banyak, akan mengakibatkan kegelisahan, jantung berdebar dan tangan yang bergetar.
9. Kafein juga bisa mengakibatkan hipertensi atau tekanan darah tinggi, yang bisa memicu timbulnya stroke.
10. Kemandulan. Konsumsi kopi dan minuman ber-alkohol yang berlebihan akan mengakibatkan kemandulan bagi wanita.
11. Tulang keropos atau osteoporosis juga bisa timbul bagi anda yang suka mengkonsumsi kopi.
12. Merusak sel mulut, untuk anda yang menyukai kopi dengan suhu yang terlalu panas, awas! Karena hal tersebut akan merusak sel di dalam gigi dan mulut serta dapat muncul kanker.
13. Pusing juga salah satu akibat terlalu banyak meminum kopi yang mengandun kafein tinggi.
14. Orang yang terlalu banyak minum kopi biasanya akan susah buang air besar.
15. Anda yang suka minum kopi secara berlebihan, lebih beresiko memiliki gangguan pada mood atau suasana hati. Mereka yang berlebihan mengkonsumsi kafein akan naik pitam atau cepat marah-marah.
16. Terlalu banyak minum kopi juga menyebabkan dehidrasi pada tubuh karena kurang konsumsi air putih.
Jika sudah mengetahui bahaya yang mengintai saat mengkonsumsi kopi, apakah anda tetap ingin minum kopi? Apakah anda tidak takut dengan efek samping yang ditimbulkannya? Maka dari itu, mulai sekarang hindari minum kopi dan kurangilah minum kopi, agar ada tetap sehat.
Terlalu banyak mengkonsumsi kopi sangat tidak bagus untuk kesahatan kalian. Mulailah hidup sehat sedini mungkin, agar kalian terhidar dari penyakit-penyakit yang sangat berbahaya. Memang benar apa kata pepatah, lebih baik mencegah dari pada mengkobati. Untuk itu kalian harus menghindari kopi agar tidak terjadi masalah di kemudian hari.
Apa agi menurut pepatah yang satu ini apa yang kalian tanamkan saat ini itu yang akan tubuh, sama saja dengan mengkonsumsi kopi juga begitu.
Sekian artikel kami yang membahas tentang Waspadai Bahaya Kopi Bagi Kesehatan. Semoga artikel ini bisa membantu anda. Semoga bermanfaat dan terima kasih.
